Групповые Тренировки

Функциональные тренировки в стиле

Cross Fit (не пилатес)

Группы до 10 человек

Цена: $ 20

Персональные Тренировки

Индивидуальная программа тренировок

Мини-группы 2-3 человека — $30

Персональная тренировка — $50

Реабилитация и Восстановление

Лечебная и восстановительная гимнастика для поддержания здоровья позвоночника при сколиозе, протрузиях и грыжах, а также после травм.

Не Массаж.

Группы до 10 человек — $20

Мини-группы 2-3 человека— $30

Персональная тренировка — $50

Питание и Фитнес

Рекомендации по питанию с учётом ваших целей

Контроль калорий и белка

Питание для снижения веса или набора мышечной массы

Входит в программу тренировок