ГРУПОВІ ТРЕНУВАННЯ

Функціональні тренування у стилі CrossFit (не Pilates)

Групи до 10 людей

Ціна: $20

ПЕРСОНАЛЬНІ ТРЕНУВАННЯ

Індивідуальна програма тренувань

Міні-групи 2–3 людини — $30

Персонально — $50

РЕАБІЛІТАЦІЯ ТА ВІДНОВЛЕННЯ

Лікувальна гімнастика для відновлення та профілактики захворювань хребта — сколіоз, протрузії, грижі.

Не массаж.

Групи до 10 людей — $20

Міні-групи 2–3 людини — $30

Персонально — $50

ХАРЧУВАННЯ ТА ФИТНЕС

Рекомендації з харчування відповідно до ваших цілей

Контроль калорій та білка

Харчування для схуднення або набору м’язової маси

Входить у програму тренувань